Unser Angebot
In unserer Praxis bieten wir eine Vielzahl von physiotherapeutischen Dienstleistungen an. Unser Ziel ist es, Ihnen dabei zu helfen, Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden zu verbessern. Unsere erfahrenen PhysiotherapeutInnen verwenden eine Kombination aus manuellen Techniken, Übungen und Behandlungstechniken, um Ihnen individuell angepasste Behandlungen anzubieten. Wir bieten eine breite Palette von Dienstleistungen an, darunter: Physiotherapie, Sportphysiotherapie, manuelle Therapie, Massagetherapie und vieles mehr. Unser engagiertes Team arbeitet eng mit Ihnen zusammen, um Ihre spezifischen Bedürfnisse zu verstehen und Ihnen die bestmögliche Behandlung zu bieten.
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Physiotherapie
Die Physiotherapie erbringt Leistungen an Personen und Gruppen, um eine grösstmögliche Bewegungs- und Funktionsfähigkeit des Menschen über die gesamte Dauer des Lebens hinweg zu entwickeln, zu erhalten und wiederherzustellen. Die Physiotherapie wird dabei auch in Situationen eingesetzt, in denen die Bewegungs- und Funktionsfähigkeit des Menschen durch den Alterungsprozess oder durch Krankheit, Unfall oder Verhaltensfehler bedroht ist.
Physiotherapie ist eine selbständige Disziplin im Bereich der Therapie, die zusammen mit Medizin und Pflege die drei Säulen der Schulmedizin bildet. Sie steigert die Lebensqualität und ist auf die Behebung von körperlichen Funktionsstörungen und Schmerzen ausgerichtet. Physiotherapie kommt in der Therapie, Rehabilitation, Prävention und in der Gesundheitsförderung wie auch in der Palliativbehandlung zur Anwendung.¹
Die Physiotherapie bietet den Menschen Lösungsansätze, mit denen Einschränkungen und Beeinträchtigungen der Bewegungs- und Funktionsfähigkeit (durch Krankheit oder Unfall und/oder Verhaltensfehler) sinnvoll und funktionsorientiert behandelt und/oder korrigiert werden können.
Dabei bezieht sich die Physiotherapie auf die Definition der Weltgesundheitsorganisation (WHO), welche die Gesundheit als einen Zustand des umfassenden körperlichen, geistigen und sozialen Wohlbefindens und nicht lediglich mit dem Freisein von Krankheit und Gebrechen definiert.
Text-Quelle: www.physioswiss.ch
Ablauf einer Physiotherapie
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Befunderhebung PhysiotherapeutInnen nehmen als erstes die Krankengeschichte ihrer PatientInnen auf (Anamnese). Anschliessend untersuchen sie ihre PatientInnen mit Hilfe von spezifischen Tests und Messungen. Anamnese und Untersuchung bilden den Befund.
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Physiotherapiediagnose / Planung / Therapieziele Aufgrund der Untersuchungsergebnisse wird die physiotherapeutische Diagnose gestellt. Gemeinsam mit der Patientin oder dem Patienten (ggf. mit Angehörigen oder anderen Betreuungspersonen) werden Therapieziele festgelegt und die Behandlungsplanung besprochen.
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Behandlung Die Behandlung erfolgt nach den Grundsätzen der evidenzbasierten Praxis (EBP)*. Parallel zur Durchführung der Behandlungstechniken werden die Patientinnen individuell informiert, geschult und beraten.
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Erfolgskontrolle Während der Behandlung werden die Fortschritte überprüft und am Ende wird evaluiert, ob die Ziele erreicht wurden (Erfolgskontrolle). Alle Schritte des physiotherapeutischen Prozesses werden schriftlich dokumentiert.
*Evidence based practice: PhysiotherapeutInnen integrieren wissenschaftliche Erkenntnisse und klinische Erfahrungen in die Behandlung der einzelnen PatientInnen.
Behandlungstechniken
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Medizinische Trainingstherapie (MTT)
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Gleichgewichtstraining
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Stabilitätstraining, Beinachsentraining
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Sensomotorisches und koordinatives Training
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Ganganalyse und Gangtraining
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Erlernen eines individuell angepassten Übungsprogramms für zu Hause
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SensoPro Training
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Zeptor Training
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Gelenkmobilisation durch manuelle Techniken nach Kaltenborn, Maitland, Mulligan und McKenzie
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Muskelentspannende Techniken wie Triggerpunkt-Therapie, Massage, Dry Needling, Dehntechniken und Matrix-Rhythmus-Therapie, elastische und starre Tapes, sowie Flossing, zur Unterstützung der Rehabilitation
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Physikalische Anwendungen wie Ultraschall- und Elektrotherapie
Allgemeines
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Die Überweisung zur Physiotherapie erfolgt durch den Arzt mittels einer Physiotherapieverordnung. Sie können auch als Selbstzahler ohne Verordnung in die Physiotherapie kommen. Hier geht`s zur Preisliste.
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Wir sind von allen Krankenkassen, Unfallversicherungen, der Militärversicherung und der Invalidenversicherung anerkannt.
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Wenn Sie ohne ärztliche Verordnung zur Physiotherapie kommen möchten, müssen Sie die Kosten selber tragen. Ansonsten rechnen wir direkt mit der Krankenkasse oder Unfallversicherung ab.
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Training
Krafttraining
Für das Krafttraining stehen isotonische/isokinetische Geräte sowie Freihanteln zur Verfügung.
Die Ausdauer können Sie auf dem Laufband, Crosstrainer und Rudergerät trainieren.
Wir bieten sportartspezifische Beratung an.
Mehrwert des Krafttrainings:
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Verbesserung der Beweglichkeit
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Verbesserung der Balance und Stabilität
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Erhöhung der Knochendichte
Trainingskonzept
Erstbesprechung
Nach dem Eingangsgespräch wird ein persönliches Kräftigungs-/Kreislauf- und Mobilisationsprogramm mit ihrer PhysiotherapeutIn zusammengestellt.
Trainingsplan
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Übungen Auswahl / Abfolge
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Wiederholungen / Serien
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Trainingseinheiten Häufigkeit
Kontrollen
Nach einer begleiteten Einführung finden regelmässige Kontrollen (ca. alle 4-6 Wochen) statt, die individuell mit der zuständigen Betreuungsperson vereinbart werden.
Ansonsten stehen die Geräte und Räumlichkeiten zur freien Verfügung (siehe Öffnungszeiten).
Infrastruktur / Geräte
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Gymnastik- und Kraftraum ca. 200 m²
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Garderoben, Duschen, WC
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Schliessfächer für Wertsachen
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Getränkeautomat
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Kardiogeräte: Velos, Laufband, Crosstrainer, Ruderergometer
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Kraftgeräte: geführt oder mit Kabelzügen, Freihanteln, Klimmzugstange
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SensoPro
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Balance Pads, Gymnastikbälle, Matten, TRX etc.
Kosten
Wenn der Arzt eine Medizinische Trainingstherapie (MTT) verordnet, werden die Kosten von der Krankenkasse (abzüglich Franchise) oder der Unfallversicherung übernommen.
Die Kosten für Privatpersonen finden Sie in der Rubrik Preisliste.
GLA:D® Schweiz Arthrose Programm
Mit Arthrose gut leben
Arthrose ist eine der häufigsten Erkrankungen in der Schweiz und weltweit. Als Behandlung empfehlen internationale Richtlinien von entsprechenden Fachgesellschaften (EULAR und OARSI) für Knie- und Hüftarthrose eine Kombination aus Beratung, Instruktion, Übungen und – falls nötig – Gewichtskontrolle.
Programm
Die Patientinnen und Patienten durchlaufen bei ihrem zertifizierten GLA:D® Physiotherapeuten das sogenannte 3 – 2 – 12 – 1 Programm:
3 Einzelsitzungen mit Eintrittsuntersuchung, Tests und praktischer Einführung ins Übungsprogramm
2 Gruppensitzungen mit Beratung und Instruktion
12 Gruppensitzungen mit neuromuskulärem Übungsprogramm
1 Einzelsitzung mit Austrittsuntersuchung, inklusive Kurzbericht an den zuweisenden Arzt / an die zuweisende Ärztin
Was ist das GLA:D®?
Die Abkürzung GLA:D® steht für Good Life with osteoArthritis in Denmark.
Das Programm, das aus den drei Bereichen «Beratung und Instruktion», «Übungen» und «Qualitätskontrolle mittels Datenerhebung» besteht, wurde 2013 in Dänemark eingeführt.
Ziel von GLA:D® ist, Menschen mit Arthrose eine gute Lebensqualität zu ermöglichen.
Kosten
Das GLA:D® Schweiz Arthrose Programm wird bei ärztlicher Verordnung von der Krankenkasse bezahlt.
Wenn Sie als Selbstzahler das GLA:D® Programm mitmachen möchten, kostet es Sie pauschal 650.00 Fr..
Massagetherapie
Klassische Massage
Massage ist die manuelle Beeinflussung von Haut, Gewebe und Muskeln, meist zur Behandlung von Bewegungsapparat-Erkrankungen. Sie entspannt Muskeln, steigert die Durchblutung und lindert Schmerzen. Zusätzlich verbessert sie Herzschlag, Blutdruck, Atmung und Verdauung, was das Wohlbefinden fördert.
Unterstützend bei:
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Rückenschmerzen
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Hexenschuss
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Kopfschmerzen
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Narbenschmerzen
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Allg. Verkrampfungen der Muskulatur
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Chronischen Muskelverspannungen
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Schmerzempfindliche Punkte
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Bewegungseinschränkungen
Fussreflexzonenmassage
Der amerikanische Arzt Dr. W. Fitzgerald entdeckte, dass der Körper in zehn Zonen eingeteilt ist, die in den Zehen enden und auf Organe einwirken. Durch Druck auf die Fussreflexzonen können Organstörungen erkannt und Ablagerungen durch Massage abgebaut werden. Die Fussreflexzonenmassage verbessert die Durchblutung der Organe, sollte aber ärztliche Untersuchungen und Behandlungen nicht ersetzen, sondern ergänzen.
Unterstützend bei:
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Störungen im Magendarmtrakt
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Stressbedingte Beschwerden
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Kopfschmerzen, Migräne
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Störungen der Ausscheidungsorgane
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Störungen der Atmungsorgane
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Durchblutungsstörungen
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Hoher oder niedriger Blutdruck
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Menstruationsbeschwerden
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Chronische Entzündungen
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Schlafstörungen
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Allergien, Ekzeme, Heuschnupfen
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Beschwerden und Erkrankungen am Bewegungsapparat
Sportmassage
Die Sportmassage ist eine intensivere Massageform, die auf durch Sport belastete Körperteile abzielt. Sie fördert vor Wettkämpfen die Durchblutung und unterstützt mental, lockert währenddessen Muskeln und Bänder, und hilft nachher bei der Regeneration. Die Wirkung beruht auf verbesserter Durchblutung, Stoffwechselsteigerung und komplexen psychischen Effekten, die Schmerzen lindern und das Immunsystem stimulieren.
Unterstützend bei:
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Schmerzlinderung
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Vorbeugung von Verletzungen
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Regeneration
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Effektiveres Training
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Wiederherstellung der Leistungsfähigkeit
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Wichtiger Teil der Wettkampfvorbereitung
Kosten
Die Kosten gehen zu Ihren Lasten. Sie erhalten von uns einen Rückforderungsbeleg. Wenn sie eine entsprechende Zusatzversicherung bei der Krankenkasse haben, wird ihnen ein Teil zurückerstattet.
Unsere Med. Masseurin Mara Leumann ist von fast allen Krankenkassen anerkannt (Ausnahme Helsana).
Die Preise entnehmen Sie bitte der Preisliste.